apswidwin.pl
apswidwin.plarrow right†Piłkaarrow right†Dogrywka w piłce nożnej: Ile trwa i jakie są zasady?
Witold Pawlak

Witold Pawlak

|

24 września 2025

Dogrywka w piłce nożnej: Ile trwa i jakie są zasady?

Dogrywka w piłce nożnej: Ile trwa i jakie są zasady?

Zastanawiasz się, ile dokładnie trwa dogrywka w piłce nożnej i kiedy jest stosowana? W tym artykule odpowiem na te pytania, wyjaśniając kluczowe zasady jej rozgrywania. Pomoże to zrozumieć ten emocjonujący element meczów pucharowych, gdzie każda minuta ma znaczenie.

Dogrywka w piłce nożnej trwa 30 minut, podzielona na dwie połowy po 15 minut

  • Standardowy czas dogrywki to 30 minut, podzielone na dwie 15-minutowe połowy.
  • Stosuje się ją wyłącznie w fazach pucharowych rozgrywek, gdy musi zostać wyłoniony zwycięzca.
  • Między połowami dogrywki jest krótka, maksymalnie 5-minutowa przerwa.
  • Sędzia może doliczyć dodatkowy czas do każdej połowy dogrywki, podobnie jak w regulaminowym czasie gry.
  • Po dogrywce, jeśli nadal jest remis, o zwycięstwie decydują rzuty karne.
  • Zasady "złotego gola" i "srebrnego gola" zostały zniesione w 2004 roku dogrywka zawsze trwa pełne 30 minut.

Czas trwania dogrywki i podstawowe zasady

Dwie połowy po 15 minut: Standard, od którego nie ma wyjątków

Zgodnie z przepisami piłki nożnej, dogrywka zawsze trwa 30 minut. Ten czas jest niezmiennie podzielony na dwie równe połowy, z których każda trwa po 15 minut. To jest absolutny standard w futbolu i nie ma od niego żadnych odstępstw, niezależnie od rangi rozgrywek czy wyniku, jaki padnie w jej trakcie.

Krótka przerwa na złapanie oddechu: Co dzieje się między połowami dogrywki?

Między pierwszą a drugą połową dogrywki następuje krótka przerwa. Jest ona zazwyczaj bardzo krótka, trwająca maksymalnie 5 minut. Jej głównym celem jest umożliwienie zawodnikom zmiany stron boiska, uzupełnienia płynów oraz wysłuchania ostatnich wskazówek od trenerów. To kluczowy moment na złapanie oddechu przed decydującymi 15 minutami.

Czy sędzia może doliczyć dodatkowy czas do dogrywki?

Tak, sędzia ma pełne prawo doliczyć dodatkowe minuty do każdej z połów dogrywki, dokładnie tak samo, jak robi to w regulaminowym czasie gry. Jeśli w trakcie dogrywki nastąpiły przerwy w grze na przykład z powodu kontuzji, celebrowania goli czy opóźnień związanych ze zmianami sędzia doliczy odpowiednią ilość czasu. To zapewnia, że faktyczny czas gry jest maksymalnie zbliżony do wyznaczonego.

Kiedy dogrywka jest potrzebna? Zrozumienie rozgrywek pucharowych

Faza pucharowa: Klucz do zrozumienia dogrywki w turniejach

Dogrywka jest zarządzana wyłącznie w meczach fazy pucharowej, czyli w tych rozgrywkach, gdzie konieczne jest wyłonienie zwycięzcy. Jeśli regulaminowy czas gry (90 minut) zakończy się remisem, a regulamin rozgrywek wymaga rozstrzygnięcia, wtedy przechodzi się do dogrywki. Nigdy nie stosuje się jej w meczach ligowych, co jest fundamentalną różnicą.

Mecze ligowe a puchary: Dlaczego w Ekstraklasie nie oglądamy dogrywek?

Różnica między meczami ligowymi a pucharowymi jest prosta: w ligach, takich jak nasza Ekstraklasa, remis jest akceptowalnym wynikiem. Drużyny zdobywają punkty (zazwyczaj jeden za remis) i kontynuują rywalizację w tabeli. Nie ma potrzeby natychmiastowego wyłaniania zwycięzcy, dlatego dogrywki nie są stosowane. W pucharach natomiast, porażka oznacza koniec udziału w turnieju, stąd konieczność rozstrzygnięcia każdego spotkania.

Dogrywka w polskich rozgrywkach: Jak to wygląda w Pucharze Polski?

W polskich rozgrywkach, na przykład w Pucharze Polski, zasady dogrywki są w pełni zgodne ze światowymi standardami określonymi przez PZPN i FIFA. Oznacza to, że w przypadku remisu po 90 minutach w meczu pucharowym, zawsze oglądamy dogrywkę składającą się z dwóch 15-minutowych połów. Jeśli i po tym czasie wynik pozostaje nierozstrzygnięty, przechodzi się do rzutów karnych.

Ostateczne rozstrzygnięcie meczu po dogrywce

Konkurs rzutów karnych: Nerwowa gra o wszystko

Jeśli po zakończeniu pełnych 30 minut dogrywki wynik meczu nadal jest remisowy, o zwycięstwie decyduje seria rzutów karnych. To jeden z najbardziej emocjonujących i stresujących momentów w piłce nożnej, gdzie presja spoczywa na barkach zarówno strzelających, jak i bramkarzy. Jak sam widziałem wiele razy, potrafi to być prawdziwa loteria.

Jak przebiega seria "jedenastek"? Podstawowe zasady

  • Zazwyczaj każda drużyna wykonuje pięć strzałów z rzutu karnego.
  • Drużyny strzelają naprzemiennie.
  • Jeśli po pięciu seriach wynik jest nadal remisowy, przechodzi się do tzw. "nagłej śmierci" (sudden death).
  • W "nagłej śmierci" drużyny wykonują po jednym rzucie karnym, aż do momentu, gdy jedna z nich zdobędzie bramkę, a druga spudłuje.
  • Wszyscy uprawnieni zawodnicy (czyli ci, którzy byli na boisku w momencie zakończenia dogrywki) muszą wykonać rzut karny, zanim którykolwiek z nich będzie mógł strzelać ponownie.

Ewolucja przepisów: Zmiany i historyczne zasady

Czy w dogrywce można dokonać dodatkowych zmian zawodników?

Tak, w wielu rozgrywkach, zgodnie z przepisami FIFA, jeśli mecz przechodzi do dogrywki, drużyny mają możliwość dokonania dodatkowej, szóstej zmiany zawodnika. Jest to ukłon w stronę zawodników, którzy są narażeni na ogromne obciążenia fizyczne w trakcie tak długiego spotkania. Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie rozgrywki stosują tę zasadę, dlatego zawsze należy sprawdzić regulamin danego turnieju.

"Złoty gol" i "srebrny gol": Dlaczego tych zasad już nie ma w futbolu?

W przeszłości istniały zasady "złotego gola" i "srebrnego gola", które miały przyspieszyć rozstrzygnięcie meczu. Zasada "złotego gola" (obowiązująca m.in. na Mistrzostwach Świata 2002) oznaczała natychmiastowe zakończenie meczu po zdobyciu pierwszej bramki w dogrywce. Z kolei "srebrny gol" (stosowany np. na Euro 2004) zakładał, że jeśli jedna z drużyn prowadziła po pierwszej połowie dogrywki, mecz się kończył. Obie te zasady zostały jednak zniesione przez FIFA w 2004 roku, ponieważ często prowadziły do zbyt zachowawczej gry i nie dawały drużynom wystarczająco dużo czasu na odrobienie strat.

Mit złotego gola: Dlaczego dogrywka zawsze trwa do końca?

Gra do ostatniego gwizdka: Dlaczego dogrywkę zawsze gra się w całości?

Po zniesieniu zasad "złotego" i "srebrnego gola" dogrywka zawsze jest rozgrywana w całości, czyli przez pełne 30 minut. Niezależnie od tego, ile bramek padnie w jej trakcie, drużyny grają do ostatniego gwizdka sędziego. To zapewnia większą sprawiedliwość i daje obu zespołom równe szanse na zmianę wyniku, nawet jeśli stracą gola na początku dogrywki. Z mojego doświadczenia wynika, że to rozwiązanie jest znacznie bardziej emocjonujące i sprawiedliwe dla wszystkich.

Źródło:

[1]

https://lkswolania.pl/dogrywka-pilka-nozna/

[2]

https://www.decathlon.pl/c/rules/dogrywka-w-pilce-noznej-na-czym-polega-i-ile-trwa_3a006c09-cc41-45d6-8bea-08d3cba6b3fe

[3]

https://www.eska.pl/news/ile-trwa-dogrywka-w-pilce-noznej-aa-gnEY-SVhj-nHzF.html

[4]

https://www.sts.pl/blog/dogrywka/

FAQ - Najczęstsze pytania

Dogrywka w piłce nożnej trwa zawsze 30 minut, podzielona na dwie równe połowy po 15 minut każda. Jest to standard niezależny od rozgrywek, zapewniający sprawiedliwe rozstrzygnięcie meczu.

Dogrywka jest zarządzana wyłącznie w fazach pucharowych rozgrywek, gdzie musi zostać wyłoniony zwycięzca po remisie w regulaminowym czasie gry. Nie stosuje się jej w meczach ligowych, gdzie remis jest akceptowalnym wynikiem.

Jeśli po 30 minutach dogrywki wynik meczu nadal jest remisowy, o zwycięstwie decyduje seria rzutów karnych. Zazwyczaj wykonuje się po pięć strzałów na drużynę, a następnie przechodzi do "nagłej śmierci".

Nie, zasady "złotego gola" i "srebrnego gola" zostały zniesione przez FIFA w 2004 roku. Obecnie dogrywka zawsze jest rozgrywana w całości (przez pełne 30 minut), niezależnie od liczby strzelonych bramek.

Tagi:

ile czasu trwa dogrywka w piłce nożnej
dogrywka w piłce nożnej
czas trwania dogrywki w piłce nożnej

Udostępnij artykuł

Autor Witold Pawlak
Witold Pawlak

Jestem Witold Pawlak, a moją pasją są sporty, które od lat aktywnie uprawiam i analizuję. Posiadam ponad 10-letnie doświadczenie w dziedzinie sportu, co pozwoliło mi zgromadzić szeroką wiedzę na temat różnych dyscyplin oraz ich wpływu na zdrowie i samopoczucie. Specjalizuję się w analizie trendów sportowych oraz w pisaniu o technikach treningowych, które mogą pomóc zarówno amatorom, jak i profesjonalistom w osiąganiu lepszych wyników. Moja wiedza opiera się na solidnych podstawach teoretycznych oraz praktycznych, co czyni mnie wiarygodnym źródłem informacji. Ukończyłem studia z zakresu wychowania fizycznego, a także uczestniczyłem w licznych kursach i warsztatach, które pozwoliły mi na ciągły rozwój w tej dziedzinie. Moim celem jest dostarczanie rzetelnych i przemyślanych treści, które inspirować będą innych do aktywnego trybu życia oraz do lepszego poznania sportu. Pisząc dla apswidwin.pl, pragnę dzielić się swoją pasją i wiedzą, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania. Wierzę, że sport to nie tylko rywalizacja, ale także sposób na rozwój osobisty i budowanie zdrowych nawyków.

Napisz komentarz

Zobacz więcej